Tha fios aig Retinol, is dòcha gu bheil a h-uile duine eòlach air, gu bheil e cudromachan-aghaidh aoistàthchuid.
Mar sin, dè an seòrsa tàthchuid a th’ ann an retinol, dè na buaidhean eile a th’ aige a bharrachd air anti-aging, agus cò dha a tha e freagarrach?
Dè a th 'ann an retinol?
Tha Retinol cuideachd air ainmeachadh mar bhiotamain A no "vitamin A alcohol".
Is e stuth alcol soluble geir a th’ ann aig a bheil an gnìomh a bhith a’ riaghladh metabolism an epidermis agus stratum corneum.Faodaidh e seasamh an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine, lughdachadh seborrhea, caolachadh pigmentan epidermal, agus dìon a’ mhucosa epidermal bho ionnsaigh bacteriach.
Tha metabolism iarann ar bodhaig, sùilean, siostam dìon agus membran mucous uile a’ faighinn buannachd bhon stuth deatamach seo.
Ma tha vitimín A easbhaidheach, nochdaidh comharran sùla leithid call lèirsinn, craiceann tioram agus keratinized, dìonachd nas lugha, agus anemia.
Chan ann a-mhàin airson ar cuirp, tha vitimín A cuideachd math airson ar craiceann.
Dè a tha cho “draoidheil” mu retinol?
An-dràsta, tha retinol air a mheas mar aon de na grìtheidean as deuchainneach ann an cùram aghaidh is bodhaig.
Ge bith co-dhiù a thèid a chleachdadh mar ghrìtheid an-aghaidh aois no bòidhchead, tha an vitimín A seo a ’toirt seachad mòran bhuannachdan craiceann, leithid:
Anti-oxidation
Mar thoradh air a ’bhuaidh antioxidant aige, bidh retinol a’ sabaid an aghaidh aois craiceann agus a ’lughdachadh dath craiceann agus wrinkles air adhbhrachadh leis a’ ghrian.
Ach, chan eil retinol a 'dìon a' chraicinn bho losgadh grèine agus faodaidh e an craiceann a dhèanamh nas mothachaile do sholas.
Mar sin, mura h-eil thu airson dorchadas, nuair a bhios tu a 'cleachdadh stuthan retinol, feumaidh tu a bhith faiceallach gun a bhith gan cleachdadh tron latha agus a' cleachdadh dìon grèine.
A 'brosnachadh synthesis collagen
Is e stuth a th ’ann an Retinol a bhrosnaicheas cinneasachadh collagen craiceann, a bhrosnaicheas fàs cealla, agus a nì an structar nas seasmhaiche, mar sin a’ lughdachadh doimhneachd wrinkles agus a ’toirt air a’ chraiceann a bhith a ’coimhead nas socair, nas teinne agus nas radiant.
Dèan craiceann nas bòidhche agus nas rèidh
Faodaidh Retinol cuideachd suidheachadh ar craiceann adhartachadh le bhith a’ toirt buaidh air an dòigh sa bheil na pores againn ag obair.Tha meud ar pores craiceann gu ìre mhòr air a dhearbhadh le factaran ginteil. Faodaidh Retinol structar pores a leasachadh, exfoliate, agus casg a chuir air pores bho bhith clogged, a’ dèanamh a ’chraiceann nas fìnealta agus rèidh.
Cuir casg air cinneasachadh melanin
A bharrachd air an sin, faodaidh retinol cuideachd casg a chuir air cinneasachadh melanin, tòna craiceann a shoilleireachadh, agus cuideachd buaidh sònraichte a thoirt air spotan pigment.Às deidh dhut a chleachdadh airson ùine, chì thu na spotan pigment a’ seargadh.
Cò dha a tha retinol freagarrach?
Tha Retinol math, ach chan eil a h-uile duine agus gach seòrsa craiceann freagarrach.
A 'cleachdadh retinol feumar fulangas a thogail
Mura h-eil thu air toradh anns a bheil retinol a chleachdadh roimhe seo, is dòcha gun toir e beagan ùine airson do chraiceann atharrachadh chun toradh ùr.Nuair a thòisicheas tu a 'feuchainn, bu chòir dhut aire a thoirt do fhulangas a' chraicinn.Ma dh'fhàsas an craiceann dearg agus a 'rùsgadh dheth, is e neo-fhulangas a th' ann.
A dh ’aindeoin eas-fhulangas, is urrainn dhuinn gabhail ri tomhas beag agus iomadh uair gus toraidhean retinol a chuir gu slaodach ann an cleachdadh cùram craiceann.Mar eisimpleir, tòisich le aon toradh retinol, no measgachadh e le toraidhean eile agus cleachd e ceum air cheum.
Ma mhaireas irioslachd craiceann às deidh seachdain de chleachdadh, stad air cleachdadh stuthan retinol sa bhad!
Air a mholadh dhaibhsan aig a bheil craiceann olach a tha buailteach do acne agus pores nas motha
Cha chuir Retinol casg air briseadh a-mach, ach bidh e ag obair air craiceann a tha buailteach do acne gus a dhèanamh nas cothromaiche agus nas rèidh.Faodaidh daoine le craiceann olach agus pòlaichean mòra feuchainn air.
Dìon grèine
Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, tha an tàthchuid retinol gu math mothachail air solas, agus mar sin thathar a 'moladh stuthan stèidhichte air retinol a chleachdadh air an oidhche.Ma dh'fheumas tu a chleachdadh tron latha, dèan cinnteach gun dèan thu obair mhath airson dìon grèine.
Tha stòradh ceart cudromach
Tha Retinol math, ach tha an tàthchuid fhèin neo-sheasmhach.Nuair a bhios e fosgailte do sholas na grèine agus èadhar, bidh retinol a’ dol sìos agus a’ call a ghnìomhachd.Mar sin, bu chòir don h-uile duine aire a thoirt do bhith a ’seachnadh solas nuair a bhios iad a’ stòradh an toraidh, agus teannachadh caip a ’bhotal gu teann.
Èifeachdach nuair a thèid a chleachdadh le stuthan eile
A bharrachd air an sin, ged a tha retinol cumhachdach, chan e panacea a th’ ann.
Feumaidh a h-uile duine fhathast toraidhean cùram craiceann a thoirt còmhla anns a bheil diofar ghrìtheidean a rèir nàdar agus suidheachadh a ’chraicinn aca, leithid vitimín C, vitimín E, astaxanthin, searbhag hyaluronic, msaa, gus buaidh cùram craiceann a dhùblachadh agus an craiceann a dhèanamh nas seasmhaiche agus ann an staid nas fheàrr!
Boireannaich a tha trom le leanabh feuch an seachain retinol!
Buinidh retinol no retinoids don teaghlach vitimín A.Ged a tha iad sàr-mhath ann an raon slàinte craiceann, tha iad cuideachd nan cunnart don fetus ann am broinn na màthar.
Mar sin, ma tha thu an dùil a bhith trom, no ma tha thu trom no a’ biathadh air a’ bhroilleach, bi cinnteach gun seachain thu toraidhean cùram craiceann stèidhichte air retinol.
Ùine puist: Sultain-06-2023